حلو الشوفان جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. برضو الدايت
                                                
                                                    
                                                
                            
                                                            -  كوب شوفان 
 
                                                            -  2 كوب لبن 
 
                                                            -  معلقه نشا 
 
                                                            -  3 ملاعق مايه 
 
                                                            -   سكر دايت حسب الرغبه 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    هاتى حله ونزلى فيها الشوفان وع النارن غير اى ماده دهنيه لحد ما يحمر شويه حاولى
                                                                    
 
                                                            - 
                                    2   
                                    انزلى بقى باللبن والسكر والفانيليا وبلاش تحلو بالعسل والناس الى مش عاوزه سكر دايت مافيش مشكله سكر عادى
                                                                    
 
                                                            - 
                                    3   
                                    واقلب كويس خاااالص وبعدين اجيب كوب فيها المايه والنشا وادوبهم كويس وانزل بيهم على الحله مع التقليب المستمر اول مايبدى يغلى ويتقل اطفى وابتدى اغرفى في اطباق التقديم
                                                                    
 
                                                            - 
                                    4   
                                    وحطيه في الثلاجه ده لحد كده للناس الى بتعمل دايت لكن ممكن لولادنا كريم شانتيه من فوق مثلا فاكهه بيحبوها